FAQ per tutte le esigenze

Ciao sono xxx ho 57 anni e sono in menopausa da 7 anni ormai
Soffro di atrofia vaginale e ipertono del pavimento pelvico . I disturbi sono soprattutto a livello sessuale e qualche volta sento un fastidioso gonfiore alla vescica. Cosa mi consigliate ? Ho usato Hyalogin e lubrygin ma con pochi risultati. grazie mille in anticipo.

LA RISPOSTA di Pelvìc

Ciao xxx,

con l’atrofia è molto importante idratare la mucosa come già stai facendo, ma non è sufficiente… La mucosa atrofica diventa rigida e qui c’è la necessità di eseguire il massaggio del perineo magari anche con l’aiuto di piccoli Toys, è ancora meglio se accompagnata da un professionista del Pavimento pelvico con una buona fisioterapia e l’utilizzo di nuove tecnologie come la radiofrequenza che aiutano a idratare i tessuti a renderli molto più elastici!

Buongiorno, sono xxx, paziente di Giulia Darecchio a Parma. Mi trovo attualmente alla 21^ settimana di gravidanza e volevo un vostro consiglio per integrare all’attività fisica settimanale che sto svolgendo attualmente (2 volte in palestra e 2 volte in piscina) un paio di massaggi alle gambe. Può essere consigliabile? Avete suggerimenti in merito a chi sarebbe meglio li effettuasse o qualsiasi centro estetico potrebbe andare bene?
Grazie.

LA RISPOSTA di Pelvìc

Ciao xxx, penso che un massaggio alle gambe possa essere molto utile per tenere attivo il sistema vascolare e linfatico… Non abbiamo conoscenze di professioniste su Parma, ma se non ti fosse troppo scomodo nel centro di Fidenza, il Poliambulatorio Sirio, sempre un centro Pelvìc c’è una collega Che si occupa proprio di massaggio drenante linfatico in gravidanza. Si chiama Leda Bertozzi.
Se ti fosse scomodo andare fino a Fidenza puoi cercare una professionista più vicina a te.

Ciao, nell’ultima visita ginecologica mi è stato riscontrato un prolasso della vescica di 3 grado. È possibile che in un anno si possa arrivare ad un prolasso del 3 grado? Specifico, che l’anno prima non avevo nulla.

LA RISPOSTA di Pelvìc

Ciao xxx, sicuramente la vescica ci sta indicando qualcosa che non va, il prolasso può dare un senso di pesantezza importante, a volte anche dolore e coricandosi si ha sollievo proprio perché si toglie il peso… Difficile che sia peggiorato così tanto in un anno, probabilmente c’era già qualche cosa prima, magari un grado minore che poi è peggiorato…
Consiglio di fare una valutazione del Pavimento Pelvico da una professionista esperta che possa inquadrare bene la situazione del perineo a livello funzionale e soprattutto della vescica, e poi dare esercizi appropriati e consigli!

Ciao a tutti, mi chiamo xxx e ho 24 anni. È ormai da qualche mese che ho problemi durante i rapporti sessuali. Con la mia ginecologa abbiamo fatto tutti gli accertamenti ma è sempre uscito tutto negativo e ancora non siamo riuscite a capire di cosa si tratta. Purtroppo questa situazione sta diventando davvero pesante, anche e soprattutto a livello psicologico… Ho perso quasi il desiderio perché la prima cosa che associo al rapporto è il dolore, e credo che questa cosa sia impensabile alla mia età.

Per questo motivo ho deciso di scrivervi. Tra le varie ricerche online per capire di che problema si tratta, ho trovato la vostra pagina e ho studiato un po’ il sito, la pagina Instagram, i vari reel ecc.

Spero tanto mi possiate aiutare. Ora vi elenco i vari problemi/fastidi che ho:

1) dolore durante i rapporti soprattutto con la penetrazione

2) bruciore durante e dopo i rapporti

3) gonfiore addominale

4) prurito intimo

5) mi viene spesso la cistite

6) l’ultimo ciclo che ho avuto è stato molto doloroso (ma io non ne ho mai sofferto).

Vi ringrazio molto a prescindere dall’esito. Vi ho scoperti casualmente e credo che con questo metodo possiate aiutare tantissime ragazze che, come me, hanno delle difficoltà ad individuare delle cause e di conseguenza delle soluzioni al problema.

LA RISPOSTA di Pelvìc

Ciao xxx

Hai descritto molto bene la situazione e sembra proprio che stai descrivendo una sindrome da dolore pelvico, che potrebbe sottendere una contrattura pelvica con ipertono, vulvodinia o condizioni simili.

È sicuramente necessario un inquadramento diagnostico e terapeutico adeguato… penso che che una giusta terapia riabilitativa possa portarti alla guarigione

Buon pomeriggio e complimenti per l’ iniziativa, alla quale auguro il miglior successo. Ho 59 anni, vivo in provincia di Napoli. Sono sposata ed ho un’ unica figlia 21nne, nata con cesareo a causa di pregresso lungo intervento all’ utero per la rimozione di 9 miomi interni, esterni ed infra. Da circa quattro anni sono definitivamente in menopausa. Gestisco ed ho gestito bene caldane, aumento peso ( seguo un regime alimentare controllato), cambi d’ umore e tc…, ma praticamente non riesco più ad avere rapporti sessuali con mio marito: troppo dolorosi! Ne ho parlato coi vari ginecologo che ho consultato. Francamente tutti, chi più e chi meno, me l’ hanno dato come un dato di fatto, al quale sostanzialmente abituarmi. Che tristezza! E dire che ho avuto sempre una vita sessuale felicissima e appagante. Mi sono sentita e mi sento uno straccio… È come se la donna, assolta la sua funzione riproduttiva, non serva più! Ad uno di loro ho suggerito (io, che ne avevo letto!) di prescrivermi SENSHIO, ma non ho avuto i risultati attesi. Con INTRAROSA ovuli non è stato diverso. La naturopatia non mi ha aiutata. Poiché in famiglia ci sono stati casi di tumore al seno, ho sempre evitato la terapia ormonale sostitutiva, benché pap-test e mammografia siano sempre ok. Mi limito quindi ad utilizzare cicli di SANTEX ovuli e celegyn crema. Cosa ancora posso provare? In quale direzione muovermi? Spero da voi possa giungermi un indirizzo positivo, vi ringrazio per l’ attenzione e, nell’ augurarvi buon lavoro, porgo i miei migliori saluti,

LA RISPOSTA di Pelvìc

Ciao xxx, grazie di averci scritto e soprattutto di averci raccontato la tua storia che ci ha profondamente commosso… il Board Pelvìc ha definito il percorso che hai fatto corretto, ma ci sono ancora tante cose che potresti fare per ritrovare la tua salute intima e sessuale, nulla è perduto… C’è la riabilitazione del pavimento pelvico, che è associata a nuove tecnologie all’avanguardia come radiofrequenza e porazione di acido ialuronico, che possono darti benefici immediati… Il percorso di riabilitazione può anche insegnarti strategie da effettuare a casa, come massaggio del perineo, utilizzo di prodotti, e strategie per la vita sessuale.

Presto un centro Pelvìc aprirà anche a Napoli, nel frattempo puoi richiedere una consulenza Pelvìc online.

Ciao!

Ho 36 anni, 18 dei quali circa passati in compagnia di recidive di cistite, rapporti sessuali spesso dolorosi se non accompagnati da lubrificanti esterni, dolori mestruali fortissimi e costante ricerca di una soluzione accompagnata da cospicuo dispendio di denaro.Ho provato tutti gli integratori del mondo tra Cranberries e d-mannosio. Ho fatto due “vaccini” anti e-coli. Varie visite con ginecologi e un urologo. Ho fatto due volte terapia del pavimento pelvico, prima con un’ostetrica e poi con una fisioterapista specializzata in pavimento pelvico. Ho guadagnato più consapevolezza del mio corpo e la capacità di rilassare un po’ il mio pavimento pelvico quando serve, ma nulla di risolutivo. Devo arrendermi?

LA RISPOSTA di Pelvìc

Ciao xxx, sicuramente la terapia riabilitativa che hai fatto ti ha aiutato molto, come dici tu, a prendere consapevolezza. Probabilmente manca qualcosa in questo percorso.

Quando ci sono delle infezioni recidive va sempre messa la priorità dell’intestino. Potrebbe essere utile fare un percorso riabilitativo con idrocolon terapia, terapia probiotiche prolungate e terapie fisiche legate al pavimento pelvico come radiofrequenza e ossigenoterapia ad aumentare lo spessore delle pareti aumentando l’effetto barriera cercando di evitare il passaggio continuo dei batteri. È sempre importante abbinare terapia probiotica per pulire e tenere l’esercito buono attivo, trattare e pulire l’intestino e parallelamente un pavimento pelvico sano. Attenzione alle contratture muscolari. Consiglio utilizzo di lubrificante durante i rapporti a base di mannosio. Assumere tanto mannosio la sera.

Ciao, sono una ragazza reduce da 3 falliti tentativo di pma. Dopo il secondo ho iniziato ad avere problemi intestinali: peristalsi molto rallentata feci dure ed enorme difficoltà nell’evacuazione. Questo ha implicato particolare sforzo ad ogni tentativo di evacuazione. Sintomatologia peggiorata con il 3 tentativo. Mi sono ti volta ad un gastroenterologo che ritiene potrebbe essere un eccessivo assorbimento di liquidi da parte del corpo e, oltre ad esami ematici e fecali, mi ha prescritto lassativi osmotici. Mi chiedevo se pressioni così forti a cui ho sottoposto la zona pelvica possano aver contribuito ad aggravare la situazione.

LA RISPOSTA di Pelvìc

Ciao xxx, probabilmente le terapie fatte per la pena hanno scombussolato regolarità intestinale. Sicuramente aiutarsi con dei lassativi osmotici è molto utile per mantenere le feci morbide per non aumentare il peso e la spinta defecatoria che potrebbe andare a influire sulla salute del pavimento pelvico.

Per così poco tempo di stitichezza, non penso si siano create problematiche importanti, meglio correggere il prima possibile la situazione.

Salve, sono un insegnante di sc. motorie di 61anni; purtroppo ho un lieve prolasso vescicale 2^ grado e mi è stato proposto l’intervento con la retina di tipo conservativo; mi dicono però che poi dovrei stare molto tempo a riposo e che non potrò sollevare più di 2 kg. e cambiare lo stile di vita. IO, PERò, sono molto attiva di carattere e per lavoro, mi piace sciare ed andare in palestra, ecc., e penso che mi sarebbe precluso anche prendere in braccio il nipotino di 8/10 kg e non vorrei che la mia vita fosse poi così limitata da dover rinunciare a queste cose.

Chiedo se è veramente così e se l’Inter sia l’unica soluzione.

Vi ringrazio molto per la risposta, sono molto tormentata in questo momento…

LA RISPOSTA di Pelvìc

Ciao xxx, bisognerebbe valutare il prolasso e capire se per ancora qualche anno può essere opportuno intraprendere un percorso conservativo riabilitativo, non chirurgico.

Per la gestione del prolasso viene proposta una riabilitazione che sia concomitante di esercizi, terapie fisiche come la radiofrequenza e l’apprendimento di un dispositivo che si chiama pessario cubico da utilizzare nella vita quotidiana in particolare quando si fanno sforzi o sport.

Per la mia esperienza riabilitativa queste strategie possono migliorare la situazione della qualità della vita e procrastinare l’intervento. 

Per scegliere questo tipo di percorso è opportuno fare una visita accurata del pavimento pelvico

Ho avuto due gravidanze di cui una gemellare, entrambe con parto naturale. Non riesco a capire che cos’ha il mio pavimento pelvico. È come se spingesse di continuo verso il basso solo concentrandomi riesco a contattare i muscoli verso l’alto. Un esempio il disco mestruale, lo inserisco fino in fondo lo aggancio bene dietro l’osso pubico sta lì un po’ e dopo alcuni minuti riscende e si svuota poi mi concentro e riesco a farlo risalire. Stessa cosa mi succede con le emorroidi mi concentro contraggo i muscoli e risalgono.

LA RISPOSTA di Pelvìc

Ciao xxx, probabilmente la sensazione che descrivi fa pensare ad un rilassamento o un abbassamento del pavimento pelvico e quindi degli organi annessi. Sarebbe opportuno verificare questa condizione con una valutazione.

È giusto attivare i muscoli pelvici per sostenere, però bisogna appurare che questo venga fatto correttamente e capire che cos’è che ti da questa sensazione di peso.

Ti consiglio quindi di contattare uno specialista del pavimento pelvico e chiedere consiglio al tuo ginecologo.

Sono in cura per una vulvodinia, che sta migliorando.

Ho però ancora spesso bruciori esterni e interni che mi compaiono a momenti durante la giornata (con maggior frequenza la settimana prima del ciclo). Questo mi condiziona molto la vita quotidiana.

Oltre la respirazione cosa posso usare/fare per alleviare il fastidio quando ho questi attacchi? Grazie

LA RISPOSTA di Pelvìc

Ciao xxx, sicuramente tutto quello che stai facendo va benissimo infatti tu stessa noti miglioramenti. Il bruciore quotidiano di cui ci parli può essere legato ad una ipersensibilità dei nervi periferici. Per fronteggiare questa situazione è importante associare integratori ed eventualmente farmaci specifici per la gestione del dolore neuropatico.

Può essere molto utile utilizzare anche prodotti locali.

Ho sindrome del perineo discendente di secondo grado del comparto posteriore ma anche ipertono del puborettale.

Ho sofferto di anoressia nervosa e perso tanti chili in passato. Adesso sono sottopeso ma non grave e ho problemi intestinali e atrofia vaginale nonostante abbia ricominciato a mangiare e sia seguita da nutrizionista da più di un anno.Ci sono metodiche di rinforzo pelvico che non peggiorino il dolore e l’ipertono?

LA RISPOSTA di Pelvìc

Ciao xxx, come possiamo notare la situazione è piuttosto complessa perché ci sono più condizioni che si associano.

Il percorso diventa un po’ più difficile nel momento in cui ci sono condizioni opposte che coesistono, quindi un rilassamento è un abbassamento del pavimento pelvico associato a un aumento di tono della muscolatura.

Bisogna quindi essere molto cauti con gli esercizi di rinforzo muscolare che potrebbero andare a peggiorare la contrattura del pavimento pelvico .

Quando c’è un ipertono pelvico la priorità è quella di combatterlo principalmente con terapia manuale, massaggio del perineo, postura di rilassamento, respirazione .

Solo in un secondo momento si possono abbinare piano piano esercizi di rinforzo muscolare, molto importante è appurare che non ci sia una contrattura muscolare che permane dopo l’allenamento. Come esercizio fisico preferisco consigliare lunghe camminate, e yoga .

Ho avuto diagnosi di ipertono del pavimento pelvico, un’ostetrica facendomi lo swab test mi aveva detto che avevo anche una vulvodinia data la mia risposta dolorosa, ho fatto una visita poi da una ginecologa che mi ha fatto lo stesso test ma non ho avuto la stessa risposta, mi ha quindi confermato solo L’ipertono. Nel periodo di quest’ultima visita ginecologica stavo prendendo del cortisone in dose minima per la tosse e mi chiedevo se potesse aver influito sulla mia risposta allo swab test in quell’occasione, non avendo sofferto come nella visita ostetrica.

LA RISPOSTA di Pelvìc

Cara XXX, lo swap test che è uno dei test per la valutazione della vulvodinia rimane comunque un test soggettivo quindi operatore dipendente e situazionale, come dici tu in quella giornata specifica potresti avere più sensibilità per vari motivi: assunzione di farmaci, post mestruazioni, arrossamenti, indossare l’assorbente quindi lo swap test rimane un test fine a se stesso, che per confermare la vulvodinia ci devono essere anche tante condizioni cliniche. Rimarrei sulla valutazione che ha fatto la ginecologa della presenza di un ipertono che è l’unico elemento che è stato confermato da entrambe.