Prurito intimo? Scopriamo cosa c’è sotto!
Dai amica di Pelvìc, parliamoci chiaro: il prurito intimo è una vera scocciatura. Capita a tutte di sperimentarlo e, proprio per questo, possiamo tutte essere d’accordo nel dire che non solo è fastidioso, ma non è certo il problema di cui vai a chiacchierare al brunch con le amiche.
Qui su Pelvìc possiamo dirlo forte e chiaro: non c’è niente di cui vergognarsi, anzi, è ora di capire cosa c’è sotto e come risolverlo una volta per tutte.
Chi c’è dietro a questo tormento?
Quando la zona intima prude o brucia, i colpevoli sono spesso i da ricercare tra i soliti tre: candidosi, vaginosi batterica e vaginite aerobica. È una specie di “triade del fastidio” che invade la tua flora vaginale e manda tutto all’aria. Il problema è che questi intrusi approfittano di ogni squilibrio per infiltrarsi e non sloggiare.
Sotto sotto, però, il tuo microbiota lavora sodo per tenere tutto in equilibrio. Quando il PH vaginale resta acido (tra 3,8 e 4,5), è come avere un sistema di sicurezza invincibile: batteri e funghi non hanno scampo. Ma appena l’equilibrio si rompe, addio serenità, e benvenuti prurito, bruciore e tutti quei sintomi che vorresti dimenticare.
Antibiotici: amico o nemico?
Lo sappiamo, l’antibiotico sembra la bacchetta magica che risolve tutto. E invece, spesso è solo un palliativo: spegne il sintomo, ma lascia il terreno pronto per nuove invasioni. È come invitare il ladro in casa, offrirgli un caffè e poi chiedergli di andarsene: non funziona.
Come fare per liberarti del fastidio una volta per tutte?
Se vuoi rimettere ordine, devi armarti delle armi giuste. Ecco il piano d’attacco:
- Popola il tuo microbiota di lattobacilli tosti: più sono, meglio ti difendono.
- Assicurati di averne in abbondanza: una squadra di batteri buoni affiatata tiene lontani gli indesiderati.
- Rinforza la mucosa vaginale, perché una barriera forte è una barriera sicura.
Mangia bene e vivi meglio
Non sottovalutare il potere del cibo: yogurt con fermenti lattici, probiotici, frutta e verdura sono i tuoi alleati. E gli zuccheri? Quelli lasciamoli fuori, perché non fanno che nutrire i tuoi nemici invisibili.
Rimedi naturali e il coraggio di chiedere aiuto
Tea tree oil, timo e altri estratti vegetali possono darti una mano, ma se il prurito insiste e non ti lascia tregua, è il momento di chiamare i rinforzi. Parlare con uno specialista non è un dramma, è una mossa furba per ritrovare il benessere.
Quindi, basta imbarazzi e basta fastidi: Pelvìc è qui per ricordarti che il tuo benessere intimo è una priorità. Fatti valere e riprenditi il controllo, perché il prurito è solo un problema con la soluzione a portata di mano!
